〜サッと煮て和えるだけ〜
ようこそお越しくださいました。
占い庵かや店主、暁來萱(あかつきかや)です。
毎日のごはんに五行(「赤黄黒緑白」食材)を取り入れ、美味しく運気アップ。
目分量で生きてきた店主につき、分量掲載はございません。
①オムライス②カレー③ハンバーグ
が作れる方でしたら大丈夫です。
作り方はシンプルに３工程。
365日、ご縁に感謝。
【材料】
人参(赤)
かまぼこ(白)
えのき(白)
小松菜(緑)
黒胡椒(黒)
生姜(黄色)
【作り方】
①人参一番、沸騰したら小松菜・えのきをサッと煮る。
②少し水に晒して水気を搾ってめんつゆと生姜で和える。
③かつお節一袋・黒胡麻を入れて和える。
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⭐️本当にサッと茹でるだけで大丈夫です。
⭐️水気はギュッとしてよく搾ります。
⭐️小松菜で作りましたがほうれん草でも豆苗でも出来ます。
数日日持ちするのであると便利ですね。
ごちそうさまでした！（^人^）
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