〜牛乳、ではなく、豆乳、で〜
ようこそお越しくださいました。
占い庵かや店主、暁來萱(あかつきかや)です。
毎日のごはんに五行(「赤黄黒緑白」食材)を取り入れ、美味しく運気アップ。
目分量で生きてきた店主につき、分量掲載はございません。
①オムライス②カレー③ハンバーグ
が作れる方でしたら大丈夫です。
作り方はシンプルに３工程。
365日、ご縁に感謝。
【材料】
人参(赤)
肉団子(赤)
玉ねぎ(白)
大根(白)
コーン(黄)
しめじ(黒)
ブロッコリー(緑)
【作り方】
①玉ねぎ・人参・大根を炒める。
②火が通ったら、肉団子・コーン・しめじを加え軽く煮立たせて、火を弱めてシチュールーを溶かし、豆乳を入れて５分ほど煮る。
③仕上げにブロッコリーをのせる。
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⭐️牛乳の分量を豆乳にするだけです。
⭐️肉団子にしましたが、お好きな肉類でどうぞ。
⭐️大根が好きなので大根にしてますが、もちろんジャガイモでも大丈夫です。
翌日はオムライスのソースにしました。
ごちそうさまでした！（^人^）
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